top of page

Διαλογικός εαυτός - Οι "φωνές" των σημαντικών άλλων

  • Writer: Θεανώ Μακαρούνα - Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια
    Θεανώ Μακαρούνα - Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια
  • May 29, 2020
  • 1 min read

Updated: Jun 4, 2020


Οι "φωνές" των σημαντικών άλλων, γίνονται δικές μας εσωτερικές "φωνές".. εσωτερικευμένες φωνές που διαμορφώνουν την αίσθηση του εαυτού, την εσωτερική πραγματικότητα και παράλληλα νοηματοδοτούν την εξωτερική πραγματικότητα..

Αν μέσα μας κυριαρχούν επικριτικές και απαισιόδοξες "φωνές" από το καθρέφτισμα των"σημαντικών άλλων",τότε η εσωτερική μας πραγματικότητα γίνεται μονοδιάστατη και επικρατεί ένας 'άκαμπτος μονόλογος' που δεν μας επιτρέπει να αναγνωρίσουμε τον εσωτερικό πολυδιάστατο πλούτο μας και τα διαφορετικά πολύτιμα κομμάτια μας.

Εάν αναγνωρίσουμε την προέλευση των κυρίαρχων επικριτικών φωνών, τότε σιγά σιγά ο αυστηρός μονόλογος μετατρέπεται σε έναν συμπονετικό εσωτερικό διάλογο. Διαμορφώνεται χώρος για να αναπτυχθεί ένας πολυφωνικός εαυτός που αναγνωρίζει ολοένα και περισσότερα κομμάτια του και θα έχει φωνή για να τα υποστηρίξει.. αλήθεια ποια είναι δική μας η "φωνή"; και τι έλεγαν εκείνες "οι φωνές" για εμάς, οι οποίες διαμόρφωσαν την αίσθηση που έχουμε για τον εαυτό μας στο σήμερα;

 
 
 

Comments


bottom of page